Accordez-vous un petit plaisir ou faites quelque chose qui vous rend vraiment heureux. Cela peut bien sûr être une activité très différente en fonction de chacun. Peut-être que vous aurez envie d'aller vous acheter un croissant frais dans votre boulangerie préférée, d'écrire vos pensées du jour dans votre journal ou sur votre blog, ou de faire un peu de sport.
Faites simplement en sorte que vous accorder du temps rien que pour vous et de faire quelque chose qui vous plaît vraiment !
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